第五十九章 154（1 / 2）

　　司南拍着她的手说：“不着急，等我们到了石山基地，在那里安顿好，我再教你。”

　　“南姐，也能教我吗？”捡了一堆干柴回来的盛幼斌，把柴放在程溯铭的身边，秀气的面庞认真看着司南说：“南姐，我也想变强！我想保护家人，保护我身边所有在乎的人，我不想一直躲在别人的身后，被别人保护一辈子，成为别人的累赘。”

　　程薇在杨文涛怀里坐着，扯着杨文涛新长出来的胡茬玩，听到盛幼斌这番话，她心中一震，抬头看一眼杨文涛，从他怀里默默站起来，举手咬牙道：“嫂、嫂子，我也......”

　　司南微笑：“行啊，你们想学我都可以教，不过我只是跟溯名学了一些皮毛，你们要想学正统的格斗防身技术，我觉得溯名、杨文涛他们都会是很好的老师。”

　　程溯铭揭开锅盖，把蒸好的馒头拿出来，放在盘子上，头也不抬道：“我的防身术就是多练体能、实战对练，没有什么技巧可言。”

　　杨文涛站起身，帮他端着盘子说：“程哥说得没错，任何格斗技术技巧，都是建立在一个康健的身体上。没有扎实的身体，学会了格斗技巧，也只是花拳绣腿，不堪一击。你们要真想学，到了基地以后，每天跟我跑五公里拉练，其他各项体能如仰卧起坐、单杠吊顶、军体拳等等，两个小时起步。等身体练到一定程度，我再教你们格斗防身术。”

　　“啊？要做那么多，那么久的训练啊？”程薇一张小脸跨了下去：“我觉得我......”

　　盛幼青一把抓住她的手道：“你可以的，我们一起训练，一起努力，终有一天，我们会变成司南那样，保护自己，保护他人！”

　　程薇到嘴放弃的话，直接吞进喉咙里，苦着脸点头答应，“好……”

　　早饭他们吃得跟武警官兵差不多，不同的是他们自制的酥肉、肉干比较多，不用节省着吃。

　　不过他们的酥肉、肉干都是各做各的，味道不相同。

　　像司南就喜欢在酥肉里放上切碎的姜沫、花椒粒，然后多放鸡蛋液、红薯粉调成糊糊状，加适量的盐搅拌，下锅反复炸两次再捞出锅。