第45章 来者是客？好，给他们上一课！（二合一）45（2 / 2）
“啊？”
哒、哒、哒、哒、哒、哒！
林北一直到40米左右，才彻底将脑袋抬起来，正式进入到途中跑阶段！
这时，林北上肢力量的优势就得以体现了。
在跑步的过程中，是需要用摆臂来维持身体稳定的，但是如果上肢力量不够，就很容易造成摆臂无力，或者控制不住手臂。
使身体其他部位发生代偿行为，从而导致摇头晃脑或者胡乱摆臂的情况发生，最终影响运动员的运动成绩。
这就和核心力量不够是一个道理，所以说短跑项目并不像看上去那么简单，它对身体各部位肌肉都会有较高的要求，并不是单纯蹲出个力量感爆棚的“牛蛙”腿就能涨成绩，身体的协调用力和肌肉的爆发与耐力之间的平衡同样重要。
原本周围还在嘲笑林北上肢粗壮、还不如去练投掷的人群一下就安静多了，因为他们发现，当曾驰和郭涛摆臂逐渐变得力不从心的时候，林北的摆臂居然依旧和出发一样有力！
合理的摆臂会使运动员能够保持更长时间的高速度，所以曾驰和郭涛只能眼睁睁的看着自己的途中跑速度比林北更快发生衰减。
林北的速度衰减在一秒后才到来，也就是这一秒钟的时间，让林北对以肉眼不可见的优势领先的曾驰完成了反超，并且还将迅速与对方拉开了一个身位的优势。
这多出一秒钟的保持速度能力至少为林北带来了0.2秒的优势。
曾驰见自己被超越，顿时感到心急，下意识加速想缩短与林北的距离。
但这样一来，在百米竞赛中最重要的节奏就被扰乱了，渐渐的，曾驰便愈发力不从心，本就麻木的四肢更加无力。
进入后程，林北最擅长的区域，他无情的扩大着与曾驰的差距，两个身位，三个身位！
最后20米，曾驰已经被甩开足足有5米，彻底失去了拿下第一名的希望。
林北也开始慢慢减速，到冲线前竟然还来了一波回头望月，可谓是杀人诛心。
甚至连冲线，林北都没有采用压线动作，就是简简单单的放着步子顺着腿，轻轻松松的迈过终点线。
曾驰最后只能眼睁睁的看着林北与郭涛先他一步冲线。
甚至还差点被死死追赶的候超超越。
“成绩多少？”
林北感觉这一枪的状态不错，各项技术的发挥也挺完美，找到省运会三连冠那会儿的感觉。
所以他有些好奇自己这一枪能跑出什么样的成绩。
自从林北电计时跑出11秒15的新PB以后，好长一段时间都没了状态，现在好不容易有所发挥，刚好看看最近的状态有没有回暖。
其实这也是正常，对于很多运动员来说，维持成绩比刷新成绩更难。
就和玄幻小说里的主角，在连续突破后需要沉淀是一个道理。
田径，特别是百米这种短距离、比较吃状态的竞赛项目，并不是刷新了个人PB，就都能跑出最好成绩的。
没看博尔特的9秒58和苏神的9秒83都只有一次嘛？
林北深知稳定的成绩有多么的不易，所以他只希望这一枪能接近11秒15。
没想到计时板上显示的最终成绩给了林北一个惊喜。
11秒10！
对比上一次的11秒15，林北再次将个人最好成绩提升了0.05秒。
0.05秒听上去不多，半秒而已，但是在连百分位都要竞争的百米竞赛，每0.01秒都弥足珍贵，这0.05秒算是小幅度提升了。
毕竟成绩越好，继续提升就越困难，这是每个运动员都会遇到的问题。
解决办法嘛……
也很简单，就是在瓶颈期的时候通过更加刻苦的训练，打破条件的上限，突破身体极限，从而创造新的PB。
……
场边曾驰的队友们。
“11秒10？真的假的？”
“这电子计时器，该不会是假的吧！”
“跑这么快的？能把曾队甩那么远，这又是哪里冒出来的天才！”
……
此时林北的队友们已经彻底沸腾了。
看见一个星期不到，林北再度刷新了个人PB，让他们都很激动。
11秒10啊，这个成绩在市运会夺冠稳稳当当，就是不知道百米纪录是多少，北哥有没有机会收入囊中。
“北哥牛逼！”
“涛哥牛逼！”
“这也太顶了吧，为啥北哥来这三天两头就涨成绩，刷PB。我的成绩一直都稳如老狗。”
“或许这是人与人之间的差距吧。”
比赛以林北和郭涛分别拿下第一、第二；曾驰和侯超拿下第三、第四而结束。
第五名和第八名分别是李飞扬和田雨。
也就是说第一项百米，郭涛的队伍共积37分（13+11+8+5）；曾驰的队伍共积32分（10+9+7+6）。
200米专项在30分钟后开始。
在这之前林北等人还要将体内堆积的乳酸清理掉。
半个小时，可以说时间非常短暂，对于大部分运动员来说，连完成最基本的放松都不够，就要投入到下一场比赛当中。
而对于顶级运动员来说，拼尽全力的一枪后，可能需要更长时间才能将身体恢复。
不过奥运会上百米半决赛和决赛之间只相隔2个小时，似乎是把短时间内的两枪视为挑战，并不是完全意义上追求速度的更高更快更强。
可能还要从运动员的恢复能力、肌肉耐性以及抗乳酸能力等更多的方面进行较量。
幸好林北将之前的冠军值全部加在了耐力上，使得恢复能力有了一定提升。
临近比赛，曾驰与郭涛依旧需要为队友择道。
这次曾驰赢了，吃了百米的亏，他率先将5道收入囊中。
林北这边顺势选择4道，冠军道次是不可能放滴。
然后曾驰如法炮制般选出了3道，林北考虑到自己的大长腿，选择了6道。
郭涛4道，林北6道。
侯超3道，曾驰5道。
两队最终的选道全都互为包夹之势，所以这场200米，没有什么战术可言，只能用硬实力来碰撞。