第428章 偶像收藏夹430（2 / 2）

“如果大家要在短期内瘦身的话，这样其实是可行的，但前提是一定要保证运动量和营养的摄入，而且还要考虑到自身情况，不能硬练，比如一些大体重的就不适合做太多的跳绳和跑步，因为那样会对膝盖造成负担。

还有之前运动量少或者基本没有运动的人，也可以先在网上找一些入门的基础教程来练一练，先让身体适应了这些强度，再慢慢的进行增加。

我们之所以这样练也是因为之前请教过专业的教练，而且之前我也一直都在健身，所以大家可以因人而异。”

顾易还是提醒了一下众人不要乱跟着搞，不然对于一些不适合的人来说，是真的会出问题的。

“说实话，二蛋赚钱我是一点都不眼红，就这自律程度，别的不说，我从第一步就会失败，因为我根本早上起不来，一觉醒来就是下午两点了。”

“我觉得我和他们的情况差不多，但我要上班，所以没有那么多的锻炼时间，只能晚上回去之后跑跑步了，另外再跟着其他主播跳跳健身操，可一加班这些锻炼计划就全泡汤了。”

“就是，有没有那种可以吃的很好，不用忌口，然后也不用怎么锻炼就能减肥的方法，我是真的很需要。”

“有，生一场大病就好了，我之前就被查出来得了绝症，然后两个月的时间瘦了四十斤。”

“兄弟，好好保重身体，不过你是怎么得病的？”

“就是因为不锻炼呗，而且总喝饮料，晚上还熬夜，之前两条腿水肿，去医院躺了一个月，结果完全没有好转，现在就在家里躺着了，所以大家还是能不要生病就不要生病，赚不到钱都没事，有一副好身体比什么都重要。”

“兄弟我错了，我从明天开始就锻炼，也衷心的祝愿你能够好起来，真的，我看你是湖南那边的是吧？正好我是江西的，也能吃辣，我关注你了，等回头我去你那玩的时候咱们可以一起吃个饭，交个朋友。”

“哈哈，好啊，到时候我请你吃。”

但经过那名粉丝这么一说，很多人也都重视到了健身的重要性。

而且顾易第一天直播完，就有人把这些直播做成了切片发了出去，然后有一些健身博主看到之后，也纷纷去顾易的评论区下面留言分享不同阶段的人应该如何健身。

平常他们想要火，要么就只能整活，要么就搞一些擦边的，现在却是一个绝佳的机会。

他们纷纷在这视频中嗅到了流量的味道。

但除了抖手之外徐正容之前搞的直播平台也同样觉得这似乎是一个风口。

然后他也开始招募一些博主以及发展现有的一些主播专门就搞健身。

“男主播就跳跳健身操，做做有氧运动，但一定要做观众们喜欢的直播内容，比如脱掉上衣之类的这些。

另外女主播不用我说你们也应该知道怎么做吧，观众们爱看什么你们应该很清楚，背心瑜伽裤的都安排上，至于内容是要做瑜伽还是做健美操，随你们。

还有在pk方面也可以多做一做这方面的惩罚，具体内容你们自己去想。

过段时间我们会搞一个半年榜，到时候我希望你们能够出现在榜上。”

徐正容作为老板，在官方的运营群里给各大主播都安排了任务。

尤其是舞蹈区的那些主播，反正平时他们也在搞擦边，不如换个形式。

当然这种连锁反应是顾易没有想到的。

以至于后面几天顾易在直播的时候，都有不少观众问顾易什么时候脱掉上衣？

一开始他还有些疑惑，但直到有一个顾易曾经在私信里回复过的粉丝开始每天给顾易发一些美女视频。

内容都差不多，都是穿着紧身衣瑜伽裤的女博主在做瑜伽或者是跳操。

甚至有一个离谱的，一个穿着裙子的博主本来看着好好的，但是一弯腰那衣服的面料就会变得透明起来，甚至还能看到里面的裤衩子。

一开始顾易都是本着批判和学习的心态去看，但看到这种擦边的内容之后，顾易直接就点了举报。

只是他同样还是有些不理解粉丝为什么要这样做？

于是这天他就问了一下。

“兄弟，你老给我发这些干啥？我有女朋友啊。”

“哈哈，也没什么，就是当个收藏夹，直接转发给你比较方便一些，以后想看的时候就翻回来看一看。”

“真的，你真是极品，介意我把咱们的聊天记录发个抖手吗”

“不介意。”

随后顾易就发了个抖手。

展示了一下自己这粉丝的奇葩操作。

“哈哈哈，真是个好办法，顾易你也回我一下私信呗，我想在你这儿记录猛男。”

“求求了，回我一下，我的身体好像是病了，你可以帮我看看吗？”

“痒了就自己拿拖鞋拍两下。”

“你是真逆天，建议发给我。”

“真的，你指定有点其他副业，底线在哪里？三观在哪里？地址在哪里？”