第一百五十五章 再整理一下衣服155(2 / 2)

“阿成,咱们今日练什么?”苏麦因为起的晚,几乎没怎么见过顾成晨练,自然也不知道顾成每日晨练是练的什么。

“我教你两个动作,你把他们练熟就行。”顾成自小有习得一套拳法,因为没和别人打过架,也不知道这拳法对防身有没有作用,不过顾成每日都要打两遍这个拳,全当强身健体。

顾成的动作看着简单,其实做起来有些难度,苏麦看了好几遍都没学会,最后还是顾成手把手教的。

“麦麦,这个手要放在身体后面,你现在放的这个位置太低了,抬高一点。”顾成嚼起来有板有眼的。

苏麦记得之前因为准备大学军训,做过攻略,知道军训的时候都要打军体拳,自己还特地照着视频学了几遍。现在苏麦有种强烈的感觉,顾成教的这个比军体拳难多了!

“阿成,我还要保持这个姿势多久?”苏麦有些吃不消了,这个动作腿的姿势和扎马步一样一样的,自己现在双腿都有些打颤了。

“一息。”顾成按着自己的计划自顾自锻炼,时不时分神看看旁边的苏麦。

苏麦听到一息的时候在心里松了口气,“还好还好,一息很快的!”

难得能够看到顾成锻炼的景象,苏麦自然不会错过,尤其今天顾成还是穿的短打的衣衫,大概是为了行动方便吧,苏麦在心里想。

顾成先打了一套拳,一整套动作下来有如行云流水,十分自然,加上顾成的动作很有力道,每次出拳都能带起“呼呼”的风声。

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