第28章 《健康快乐》28（2 / 2）

这天，一个大胖子被抬进扁鹊诊所，原来，这是贾富贵的弟弟。

秦越人看着眼前这位惊讶的富人，心中已是有了定论。他知道，这位富人的病症并非偶然，而是长期不良的饮食习惯所导致。他的脸色苍白，身体肥胖，这些都是过度摄入油腻食物和缺乏运动的后果。

富人看着秦越人，眼中充满了疑惑和不解。他问：“大夫，难道我的病就只是因为我吃得多吗？我一直以来都是这样吃的，怎么现在就出问题了呢？”

秦越人轻轻地摇了摇头，回答道：“贾公子，人体就像是一个精密的机器，需要适当的燃料和保养。过度的油腻食物，就像是给机器加了劣质的油，长期下来，自然会出现问题。而且，人体还需要运动来维持机能，你长期缺乏运动，身体自然会出现问题。”

富人听了，恍然大悟。他一直以为，只要有足够的金钱，就能够买来健康。但现在他才明白，健康是需要自己去维护和珍惜的。

秦越人继续说道：“贾公子，你的病，需要从根本上调整你的饮食习惯。我为你开的这个方子，每日稀粥一碗，连续100日，就是要让你的身体得到休息和调整。稀粥易于消化，能够减轻你肠胃的负担。同时，你还需要配合适量的运动，比如散步、打太极等，来提高你的身体素质。”

富人听了秦越人的话，心中虽然有些难以接受，但他知道，自己必须要改变。他决定按照秦越人的建议去做，开始了他的康复之路。

在接下来的100天里，富人严格按照秦越人的方子，每天只吃一碗稀粥。开始的时候，他感到非常饥饿，身体也有些不适应。但在秦越人的鼓励和指导下，他坚持了下来。

渐渐地，富人发现自己的身体状况有了明显的改善。他的体重开始下降，精神也变得更加饱满。他的皮肤变得更加光滑，连那些长期困扰他的小毛病，也渐渐消失了。

100天后，富人再次来到秦越人的诊所。这一次，他的脸上洋溢着健康的光芒，整个人看起来年轻了许多。他感激地对秦越人说：“大夫，真的太感谢您了。我现在感觉身体轻松多了，精神也比以前好多了。我终于明白了，健康不是用金钱可以买来的，而是需要我们自己去珍惜和维护。”

秦越人微笑着点了点头，说道：“贾公子，你能够认识到这一点，我很高兴。记住，健康的生活方式是需要长期坚持的，希望你能够继续保持。”

从此，富人彻底改变了自己的饮食习惯和生活方式。他开始注重饮食的健康，每天坚持适量的运动。他的身体状况越来越好，成为了一个健康快乐的人。