第24章 39（1 / 1）
简秋宁半个屁股坐在平常教练开会用的小会议室里，胡旭平正操作着他的笔记本电脑，将PPT和训练视频投影到巨大的屏幕上。除了胡旭平娓娓道来的声音，只有机器的运转发出喑哑的背景音。
“这是我原本设计的升级方案，也就是编排基本保持原状，把蹬360后面那个特卡升级一下，现在看来可能需要变一变了。”胡旭平心下叹了口气，这就是没有世界性比赛作为检验带来的最大问题：成套末尾那两次180度的换向转体，对裁判来说是必须挑出来的老鼠屎，还是可以容忍的瑕不掩瑜，还完全是个未知数。而且就全锦赛的结果来看好像前者的可能性还要大些。
简秋宁在笔记本上落下一行字，听得认真。女子跳马共计五种上板技术，依此划分为五组动作，跳马单项决赛必须做两个不同组别、后半程转体度数也不同的动作，若要争夺奖牌两跳难度都得足够。像华国当年的跳马女王苏杏，第一跳用的是Y900，第二跳用的是由她命名的毽子小翻转体180度接前直转体540度，在现行难度规则中甚至比Y900的难度价值还要高出0.1分，这两跳直到今天还是女子跳马单项比赛的“金牌搭档”。而对于简秋宁这样其它几类上马都完全没有基础的选手来说，现赶着学出第二跳去争夺跳马单项奖牌，无疑是不现实的，Y900对他们的意义更多在于为团体和全能比赛增加砝码——自然，这颗砝码的分量不言而喻。
因此，对于简秋宁而言，Y900带来的激动褪去之后，它的光华就更衬出其余几项的惨淡寒酸。6.6难度的高低杠全锦赛上连续两场都输给了6.5难度的杜明暖，足见特定可以凑满，裁判缘却没那么容易凑满；严重瘸腿的平衡木就更不必多说了；自由操虽然6.3的难度现在已算是惊世骇俗，但是放眼国际，美国队的黑人名将贝琳达·奎勒去年自由操夺冠的难度就是6.2，正值当打之年的她毫无疑问会继续向着高难度发起冲击，6.3的难度在10月的全锦赛上到底还够不够含金量，目前同样难下断语。
“第二个方案呢就是换一个叶格尔去接pak空翻，然后把蹬360接到别的地方去，这样子握法特定就满足了，叶格尔你也不是不会做。就像这里一样。”胡旭平点击屏幕，将PPT翻页，上面简短的文字以外播放的是一位德国高低杠名将塞兹的成套视频。她与简秋宁同属于擅长特卡切夫连接的类型，前几年都是单做D组的分腿叶格尔来满足特定要求，今年成套整合升级以后，练出了“分腿叶格尔接pak空翻再接shapo180”的连接。
“或者干脆单加一个叶格尔也不是不可以，但是这样多九个动作，还是回到凑分的老路上去了。”胡旭平口气严肃，眼睛却时不时温和看向简秋宁，明显是征求意见的态度。
简秋宁忽地又觉着鼻酸。整理清晰的升级方案，有商有量的态度，不断量身打造的新动作，这恰恰是曾经她梦中国家队的模样。真正享受到这样待遇的时候，怎么不由得她恍惚如置身梦中。然而被胡旭平殷切希望的眼神一瞧，她就立马收了泪意，仔细想了想之后小声道：“可是这样的话，难度就很难再提上去了。”
叶格尔空翻指的是前空翻类的动作，和越杠的特卡切夫空翻一样，都是最基础的高低杠同杠空翻。但是叶格尔是以扭握或反握进入动作，所以没法像特卡切夫一样延伸出高难度组别的一整个家族来，也不能跟简秋宁掌握的蹬杠360度、正掏360度短半径转体构成连接。所以简秋宁才说，这一套方案固然可解眼前困局，却没有预留足够的进步空间。
胡旭平点点头，6.6的难度总有些不上不下，若是为了凑特定把难度发展给限制死了，那反而倒是得不偿失了。于是他继续将PPT翻页，“我的意思是，挑战一下后面两套方案。”
第三套方案并不稀奇，无非是要练出炙手可热的并掏技术，这样并掏转180度就是拿得出手的D组难度，接个叶格尔空翻正好解决了握法特定问题，如果能把E组的并掏360也整合进成套，将来编排出足以争夺世界冠军的高难度成套也指日可待。
“不过这套方案我个人其实是不太想尝试的，”详细解说后胡旭平又悠悠地来了一句，把简秋宁眼里刚冒出来的星星给噎了回去。“并掏技术是上个周期俄罗斯队的选手才开始大规模使用的，她们难度确实有了质的飞跃。所以咱们队里现在也很看重并掏。但是你们可能不大知道，当时奥运选拔的时候，有个队员就是背伤严重，直接退役了。达维诺娃11年难度那么大，12年因为背的问题做手术休战了一年，奥运会都错过了；法尔加芙娜在伦敦杠子拿冠军完全是靠着并掏，但今年比欧锦赛的时候宁可难度只有6.3也不做并掏了。很难说并掏是不是对身体的伤害无法避免。而且实话说，她们俄罗斯队的并掏技术，比我们肯定还是要成熟得多了，现在要贸然尝试，风险太大了。不但我，章导也是这样想的，他以前可能也跟你提过。”
简秋宁垂下头去，把刚刚在笔记本上画的五角星涂掉，算是默认了胡旭平的话。这么说的话，她当初浑浑噩噩那段时间还错怪了章龄来着。
“第四个方案呢，算是存在于构想中吧。做个特卡转体180度接叶佐娃空翻，难度和特定都不成问题了。”叶佐娃空翻指的是在常用的高杠换向低杠的帕克空翻基础上加转180度，也就是由背对低杠的反握倒立起始的。