第284章 就比卧推吧567（2 / 2）

　健身房内，每个人力量增长后，总是会忍不住的进行卧推测试，查看自己的新极限，更是注意说明卧推的重要性。

　长期混在健身房的人，最熟悉的健身器材，卧推杠铃绝对排在首位。

　此刻，听到李东这个一次卧推都没有尝试过的人，竟然要和健身房的这些肌肉怪们比试卧推，马智慧如何能不紧张。

　顿时，她靠近李东身边，贴着李东的耳朵小声道：“李医生，你一次卧推都没有做过，他们天天练习卧推，和他们比这个项目，你实在是太吃亏了。

　不如我推荐你几个更需要技巧发力的项目，你是一个练武之人，本就擅长技巧发力，这样赢他们的机会才更高。”

　李东笑了。

　他对身体的掌控力，绝对碾压这些健身房的任何一名教练。

　若是比一些技巧性高的健身项目，他确实可以轻松碾压这些健身房的教练肌肉男们。

　但就算是不比拼技巧性的健身项目，李东同样能够碾压这些健身教练与肌肉男们。

　很多人健身，都是为了长一身肌肉。

　但健身的核心本质，还是为了锻炼力量。

　健身房的强者们比试，并不会比谁的肌肉更大，因为现在的肌肉可以造假，甚至健身房的很多人，都是吃各种蛋白粉和其它药物，吃出来的一身假肌肉。

　所以，健身房的人比拼，更多的是比卧推，比谁的核心力量更大。

　力量强大，才在健身房真正拥有话语权。