第十四章 良苦用心（2 / 2）

所以这类运动员的身高都很高，臂展也很长，体态精炼，肌肉发达，体脂率低。上肢、下肢、腹部力量都很强大。同时他们速度、敏捷性、耐力、平衡力、弹跳力以及柔韧性、协调性都很突出。

这就是把身体用到极致的人，身体也会给出相应的反馈！”

说完这些他点开了最后一个视频：

“最后一类是竞技类综合格斗选手，这类运动员肌肉精实却不笨重，下肢力量非常发达，特别是小腿和大腿。因为腿部是产生打击力量的源泉，强大的下肢不仅有助于出拳、踢腿的力度，也是快速移动和保持平衡的基础。

他们这类运动员一般具备出色的有氧耐力和无氧爆发力，能够在高强度对抗中持续数个回合不衰减。还能够迅速转换技术，从站立打击到地面缠斗，所以他们一般拥有极佳的身体协调性和关节灵活性，可以流畅地执行各种复杂动作。所以身高都不会太高。

他们还需要快速适应对手的风格和策略变化，同时拥有良好的身体恢复能力，以应对高强度训练和比赛带来的身体损耗。

还有一个重点是，他们拥有坚强的心理承受力，包括冷静的判断力、强大的意志力和抗压能力，以应对这种对抗性很强的比赛中的压力和挑战。

这类运动员算是普罗大众里将力量、速度、耐力、灵活性、技术以及心理素质综合一体的全能六边形战士了。”

“那这类格斗运动员跟你们军人在武力对抗中本质的区别是什么呢？”花浅悠这时问出了一个问题。

“本质区别就是，他们只是分输赢，而我们分的是生死”齐溟语气严肃地说道！

“今天教你这么多还有一个目的，就是让你能够通过观察一个人的身体外在特征，迅速判断他的武力威胁。

你时常一个人在家，凡事多一些谨慎是好的！”齐溟默默在心里补了一句“既然我目前还没发现你具体遭遇到了什么问题，至少可以先教你学习怎么去甄别威胁”。

某人这么拐弯抹角的良苦用心，花浅悠是没觉察到的。

她现在脑子里在想着另外一件事“这些方法固然有一定的作用，但是在那个有人会法术，有邪物会吃人的世界还是要多补充一些超自然异能方面的知识才行”。

在此后的日子里，花浅悠全身心投入到齐溟设计的高强度训练中，每日不懈地锤炼着自己各方面的体能，同时穿插补充各种人体知识、野外生存知识。

在这方面齐溟真的算是一个很不错的老师。

她还记得自己初见这个人时他给自己的印象：

因为突如其来的梦境遭遇让她整个人既紧张又无助，直到求助哥哥找来了这个叫齐溟的人。她不知道他有怎样的过往，但是她却对他抱有某种不知名的期待，期待他能给自己带来此刻最需要的东西。可能同时也带来了某种她此刻缺少的安全感。

那是个晨光很好的早上。

她家左侧的道路上缓缓走来一个浑身散发着硬朗气息的年轻男人。他剪着近乎贴近头皮的短寸，很直观地透露出一种的经历过军旅生活洗礼的特有气质。

他上身穿着一件简单的黑色短袖T恤，随着他矫健、沉稳的步伐，阳光在那坚实臂膀上勾勒出的肌肉线条若隐若现，给人一种未经刻意雕琢的力量美。

下身穿着一条迷彩长裤，很恰到好处地勾勒出他修长且充满力量感的双腿。他就那么随意的走来，每一步都既自在又从容。

脚上蹬着一双作战长靴，干练又利落。后背随易地搭着一个黑色背包，不经意地流露出此人的随性和洒脱。他手里拿着的手机屏幕闪烁着，不知道在看着些什么。

此时的云城，恰逢三月春意正浓、满城花海，金鳞路上粉嫩的樱花如火如荼热烈地绽放在枝头，晨风中带着一丝云城早晨特有的湿意，略带湿气的樱花瓣在晨光里纷纷扬扬地飘落着。

齐溟就在这片绚烂与宁静交织的晨光中向他走来，既冲突又和谐！

如她所愿，齐溟没有让她失望。随着这段时间的严苛训练，她的身体有了全新的变化，她能感觉出来自己在体力、耐力、敏捷性等方面有了显著的进步。更奇特的是，或许是这段时间她所有的能量和注意力都被这项艰苦卓绝的体能挑战所占据，她意外地发现自己竟然没有再进入过之前的梦境世界。

正当她暗自窃喜自己是不是已经找到了破解当前这个诡异梦境的方法时，她再次进入了梦境中的那个世界。